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2019年下学期第一周菜谱
发布时间:2022-04-06   点击:   来源:原创   录入者:朱强

武进机关幼儿园幼儿每周食谱(第一周9.2—9.6)

   日期

餐列

星期一

2019-9-2

星期二

2019-9-3

星期三

2019-9-4

星期四

2019-9-5

星期五

2019-9-6

早点

鲜牛奶:125ml

花色饼干:15g

 

鲜牛奶:125ml

花色饼干:15g

坚果5g

鲜牛奶:125ml

大喜来餐包:20g

 

鲜牛奶:125ml

花色饼干:15g

坚果5g

鲜牛奶:125ml

花色饼干:15g

 

餐前水果

香蕉80g

西瓜90g

哈密瓜80g

苹果75g

西瓜90g

午餐

大米饭

茄汁翅根

(小班:牛肉米炖蛋)

木耳炒黄瓜

肉丝毛菜豆腐汤

大米饭

荤三丝

香菇杭白菜

榨菜番茄鸡蛋汤

大米饭

茄汁双圆

胡萝卜炒笋瓜

木耳丝瓜百叶母鸡汤

紫薯大米饭

五彩蛋丁

糖醋包菜

鱼元平菇青菜汤

大米饭

清蒸仔排

上汤苋菜

经典银鱼羹

大米70g翅根75g(牛肉30g鸡蛋30g)木耳1g黄瓜85g肉丝5g毛菜20g豆腐25g

大米70g鸡脯丝50g肉丝12g火腿丝8g胡萝卜10g香菇5g杭白菜95g榨菜2g番茄40g鸡蛋8g 香菜少许

大米70g猪肉丸35g鹌鹑蛋30g豆腐干10g番茄40g胡萝卜12g笋瓜80g木耳2g丝瓜20g母鸡8g百叶5g

紫薯3g大米68g猪肉糜25g鸡丁25g蛋丁25g胡萝卜5g包菜90g平菇8g青菜20g鱼圆20g

大米75g仔排70g火腿粒5g皮蛋粒5g苋菜90g银鱼10g鸡蛋10g百叶5g胡萝卜5g香菜少许

调理加餐

素菜肉丝汤面

(小班加大米粥)

肉丝菜粥、鸡蛋刀切片

(小班加小米粥)

肉丝青菜面

(小班加大米粥)

绿叶牛肉粥

(小班加小米粥)

豇豆肉米饺

(大米粥)

营养水

冰糖山楂水

香菜萝卜水

青檬薄荷水

冰糖梨子水

阿华田

午点

南瓜粥:

南瓜15g大米18g

(火炬园加玛芬蛋糕)

鲜肉小馄饨:

鲜肉6g   面皮32g

(星河南北园加玛芬蛋糕)

菌菇瘦肉菜粥:

草菇5g  瘦肉5g

大米15g  杭白菜10g

(御城园加玛芬蛋糕)

青菜肉丝面:

青菜15g肉丝8g

面条23g

(天禄园加玛芬蛋糕)

大喜来五线谱蛋糕40g

(高新区园:玛芬蛋糕)


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