早点

鲜牛奶：125ml

花色饼干：15g

鲜牛奶：125ml

花色饼干：15g

坚果5g

鲜牛奶：125ml

大喜来餐包：20g

鲜牛奶：125ml

花色饼干：15g

餐前水果

香蕉75g

苹果75g

红提75g

圣女果75g

午餐

大米饭

土豆煨牛肉（块或米）

肉丝烧白菜

祛湿汤

糖醋生蒜末

血米大米饭

香菇烧鸡块

番茄炒鸡蛋

猪骨平菇毛菜汤

糖醋生蒜末

大米饭

香酥牛排条

油面筋炒包菜

虾皮百叶鸡蛋羹

糖醋生蒜末

端午节

麦香大米饭

茄汁双圆

韭菜炒银牙

仔排冬瓜海带汤

糖醋生蒜末

大米70g土豆15g牛肉55g肉丝10g白菜95g鸡脚10g瘦肉5赤小豆5g眉豆5g花生5g

血米6g大米65g香菇10g鸡腿65g白干8g番茄100g鸡蛋20g扇骨10g平菇8g毛菜15g面筋3g

大米70g 牛排60g包菜90g猪肉圆15g粉丝3g菠菜10g虾皮3g金针菇5g百叶10g鸡蛋10g香菜少许

麦片3g大米67g番茄30g鹌鹑蛋35g肉圆30g韭菜10g绿豆芽90g

调理加餐

青菜肉丝面

蹄膀菜粥

海鲜替换：清蒸仔排

牛肉菜粥

营养水

菊花水

冰糖雪梨水

绿豆水

菊花枸杞水

午点

南瓜米粥、香油卤猪肝：

南瓜10g大米15g

猪肝15g

御城（大）加蛋糕

紫菜鲜肉小馄饨：

鲜肉米5g 面皮31g

紫菜少许

高新区（大）加蛋糕

菌菇鸡米菜粥：

大米15g鸡米5g

杏鲍菇3g青菜10g

南北园（大）加蛋糕

京酱肉丝面：

水面30g肉丝10g、胡萝卜

黄瓜各7g木耳少许

天禄（大）加蛋糕