武机幼教育集团幼儿带量食谱(第十四周11.30-12.4)
日期 餐列 | 星期一 2020-11-30 | 星期二 2020-12-1 | 星期三 2020-12-2 | 星期四 2020-12-3 | 星期五 2020-12-4 |
早点 | 鲜牛奶:125ml 花色饼干:15g | 鲜牛奶:125ml 花色饼干:15g 坚果5g | 鲜牛奶:125ml 大喜来黄油排包:20g | 鲜牛奶:125ml 花色饼干:15g 坚果5g | 鲜牛奶:125ml 花色饼干:15g |
餐前水果 | 橘子85g | 水果拼85g | 香蕉85g | 柚子85g | 梨子85g |
午餐 | 玉米糁大米饭 多味双丁 上汤娃娃菜 牛肉青菜鸡蛋羹 | 大米饭 蒜苗烧鸭肉 香菇炒青菜 番茄紫菜鸡蛋汤 | 红薯大米饭 糖醋里脊 四色素丝 乌鸡豆腐毛菜汤 | 大米饭 番茄烧牛肉 胡萝卜面筋西兰花 猪肚木耳山药汤 | 大米饭 红烧肉鹌鹑蛋 番茄烩西葫芦 猪肝菠菜面筋汤 |
玉米糁3g大米67g鸡丁40g猪肉丁30g青豆8g胡萝卜8g娃娃菜85g肉米5g茶树菇10g牛肉米5g百叶5g青菜10g鸡蛋10g | 大米70g鸭丁65g蒜苗20g香菇8g青菜85g 番茄35g紫菜5g鸡蛋10g香菜少许 | 红薯15g大米63g里脊肉85g菜椒8g胡萝卜10g黄豆芽65g百叶丝8g乌鸡15g毛菜20g豆腐45g | 大米70g牛肉60g番茄20g豆腐干15g油面筋3g西兰花45g胡萝卜40g猪肚15g木耳2g山药 | 大米70g五花肉50g鹌鹑蛋20g番茄20g西葫芦60g猪肝10g菠菜10g面筋2g | |
爱心餐 | 牛肉青菜汤面 | 鸡肉蘑菇小米粥 | 肉丝青菜面疙瘩 | 粉丝肉圆汤+刀切 | 煨面 |
营养水 | 红糖生姜水 | 香菜萝卜水 | 冰糖山楂水 | 香菜胡萝卜水 | |
午点 | 虾仁菜肉粥、小米糕: 虾仁5g肉糜5g大米18g 青菜15g米糕25g | 鲜肉小馄饨: 鲜肉6g 面皮32g 香菜少许 | 营养多宝粥: 麦片2g大米15g 红豆5g莲子花生5g葡萄干少许冰糖适量 | 蔬菜煨面: 肉丝5g水发木耳3g 青菜10g面条20g | 银耳红枣粥、小菜包: 干银耳1g 红枣5g 大米10g小菜包30g |