武进机关幼儿园幼儿每周食谱(第二十周1.11—1.15)
日期 餐列 | 星期二 2021-1-11 | 星期三 2021-1-12 | 星期四 2021-1-13 | 星期五 2021-1-14 | 星期日 2021-1-15 |
早点 | 鲜牛奶:125ml 花色饼干:15g
| 鲜牛奶:125ml 花色饼干:15g 坚果5g | 鲜牛奶:125ml 大喜来面包:20g | 鲜牛奶:125ml 花色饼干:15g 坚果5g | 鲜牛奶:125ml 花色饼干:15g |
餐前水果 | 香蕉95g | 红提85g | 苹果85g | 橙子80g | 苹果85g |
午餐 | 大米饭 蒸红薯 银鱼鸡蛋 西兰花胡萝卜 肉末罗宋汤 | 大米饭 四色肉丁 油豆腐炒包菜 肉米百叶菠菜汤 | 大米饭 莲藕鸭丁 杏鲍菇炒黄瓜 鱼圆毛菜菌菇汤 | 扬州炒饭 茄汁鸡翅 肉丝大白菜 番茄木耳鸡蛋汤 | 大米饭 清蒸狮子头 素三丁 虾米鸭血豆腐汤 |
大米65g红薯10g银鱼35g鸡蛋30g韭黄10g西兰花60g胡萝卜25g肉末5g番茄20g土豆15g洋葱5g面筋5g香菜少许 | 大米70g鸡丁30g肉丁30g黄瓜10g胡萝卜10g油豆腐10g包菜90g肉末5g百叶8g菠菜15g | 大米70g鸭脯60g莲藕10g杏鲍菇10g黄瓜85g鱼圆15g毛菜20g海鲜菇10g百叶5g | 大米70g肉米火腿玉米粒青豆胡萝卜各5g鸡翅70g猪肉丝5g白菜90g番茄35g木耳5g鸡蛋10g香菜少许 | 大米70g肉米65g胡萝卜25g玉米粒25g白干15g虾皮5g鸭血10g豆腐40g香菜少许 | |
爱心餐 | 肉丝青菜汤面 | 肉圆南瓜小米粥 | 菜肉面疙瘩 | 鲜肉菜粥 | 鸡米菌菇青菜粥 |
营养水 | 香菜胡萝卜水 | 冰糖雪梨水 | 红糖生姜水 | 红枣枸杞水 | |
午点
中班加 奶香吐司 | 赤豆粥 奶香馒头片: 大米15g 赤豆5g 奶香馒头片15g (御城) | 葱花鲜肉小馄饨: 鲜肉5g 面皮31g 小葱少许 (高新) | 小米枸杞粥 香油猪肝片: 小米5g大米10g 枸杞1g猪肝15g (星南星北) | 菜肉面、卤小蛋: 面条23g 青菜10g 肉末5g 鹌鹑蛋12g (星南星北) | 红豆银耳汤 发糕: 红豆5g银耳2g 自制发糕35g (星南星北) |